Танцы для подростков
Наши занятия танцами для подростков предлагают разнообразные стили и направления, которые помогут развивать физическую активность и танцевальные навыки, а выступления на сцене отлично влияют на увереноость подростков в себе
Танцы для подростков
Плюсы занятий в академии PRO MUSIC
Занятия танцами являются эффективным способом поддерживать физическую активность. Они помогают укрепить мышцы, улучшить гибкость и выносливость.
Физическое здоровье и фитнес
Занятия групповыми танцами способствуют развитию социальных навыков. Подростки учатся работать в команде, взаимодействовать с партнерами и следовать общим правилам.
Социальные навыки, новые знакомства и интересы
Успехи в танцах и выступлениях способствуют повышению самооценки и уверенности в себе подростков. Это важно для их общественной и личной самореализации.
Повышение уверенности в себе
Танцы могут служить эффективным способом справляться со стрессом и эмоциональными переживаниями. С чем часто сталкиваются подростки.
Эмоциональное благополучие
Групповые занятия
Длительность урока 1 час
У нас всегда царит дружеская атмосфера, все друг друга поддерживают и помогают. Группа состоит из 15 человек и делится по возрастам. Дети с удовольствием бегут на занятия, потому что, прежде всего, педагог — это друг и наставник.
Как проходит урок?
Педагог знакомит группу с новым учеником. На начальном этапе уделяет чуть больше времени, чтобы ребенок влился в процесс
Разминка– обязательный этап, позволяющий подготовить мышцы к нагрузкам
Разучивание основных элементов, хореографических приемов, растяжка
Индивидуальные занятия
Длительность урока 1 час
Персональные занятия - отличный вариант для новичков и тех, кто еще не знает какое направление выбрать, преподаватель подробно объяснит и покажет лично вам все танцевальные шаги и движения. Индивидуальные уроки танцев для детей помогут быстро адаптироваться и присоединиться к танцевальной группе, если захочется.
Как проходит урок?
Разминка– обязательный этап, позволяющий подготовить мышцы к нагрузкам
Совместно с педагогом - разучивание основных элементов, хореографических приемов, растяжка
Постановка танца по выбранному направлению
Разучивание сюжетных композиций танца
4
Этапы обучения с нуля
1
Избавление от физических блоков
2
Развитие координации и гибкости
3
Изучение базы разных стилей
4
Отработка движений
5
Постановка танцевальных номеров
6
Выступление на сцене
Только опытные педагоги
Дисциплины: стретчинг-растяжка ,FRAME UP STRIP ,VOGUE,High Heels
Имеет высшее образование. Мастер спорта по художественной и эстетической гимнастике,чемпионка мира. Призёр и участник масштабных танцевальных чемпионатов.
Темникова Елизавета
Кристина Баскаева
Дисциплины: хореография, hip-hop, contemporary, jazz-funk
Имеет высшее образование: Краснодарский Государственный Институт Культуры по направлению хореография. Действующий танцор. Призер и участник масштабных танцевальных чемпионатов как сольно, так и в составе команды.
* окончательную стоимость и условия уточняйте у администратора
Удобные тарифные планы
4 990
1 месяц
5 990
8 занятий
длительность: 60 мин
3 месяца
14 990
24 занятия
длительность: 60 мин
11 990
6 месяцев
22 990
25 990
48 занятий
длительность: 60 мин
Бесплатная пробная неделя занятий танцами!
На уроке вы познакомитесь с педагогом, обсудите в каком направлении хотелось бы научиться танцевать, определим текущие навыки и подберем подходящее время занятий
Направления танцев
Джаз-фанк
Танцы для детей
Контемпорари
Хип-хоп
Танцы для взрослых
Посмотрите на результаты наших учеников
Подростковый возраст - это время перемен и поиска самовыражения. Танцы предоставляют подросткам уникальную возможность выразить себя, раскрыть свой потенциал и вдохновиться искусством движения. В этой статье мы рассмотрим, почему танцы для подростков имеют особое значение и какие преимущества они могут принести.
Танцы - это отличный способ поддерживать физическую активность в подростковом возрасте. Они помогают улучшить выносливость, координацию и гибкость, а также способствуют укреплению мышц и поддержанию здорового образа жизни.
Танцы дают подросткам возможность развивать свою творческую индивидуальность. Они могут создавать свои танцевальные рутины, интерпретировать музыку и экспериментировать с движениями.
Участие в выступлениях и публичных выступлениях на сцене помогает подросткам развивать уверенность в себе. Они учатся держаться перед аудиторией, проявлять свои таланты и чувствовать себя уверенно.
Участие в выступлениях и публичных выступлениях на сцене помогает подросткам развивать уверенность в себе. Они учатся держаться перед аудиторией, проявлять свои таланты и чувствовать себя уверенно.
Танцы для подростков в академии PRO MUSIC
Made on
Tilda